Ateliers et collaborations
Je propose des ateliers en groupe à Lausanne et en Suisse Romande autour des cycles menstruels, de la périnatalité, de la parentalité et de la puberté, pour mieux comprendre et vivre ces passages de vie.
Chaque atelier combine des moments de partage et d’écoute bienveillante, des activités douces comme la méditation, le yoga ou le mouvement, et des temps d’information et de transmission sur des thématiques clés.
Sur demande, je peux créer des ateliers sur mesure pour répondre aux besoins spécifiques de particuliers, d’associations, d’institutions socio-sanitaires ou dans un cadre privé.
Accompagner la puberté de mon enfant
Une soirée à l’attention des parents pour comprendre la puberté, en reconnaître les signes et aborder sereinement la question avec son enfant.
Atelier de womb yoga: l’énergie du feu
Un atelier pour se connecter à l’énergie du Feu, à la puissance et à la sagesse de son corps pour amener de la fluidité dans sa vie et faire vibrer à son énergie vitale.
Womb yoga: cercle mensuel
Un cercle mensuel de womb yoga: une pratique puissante et profonde à partir de son utérus, son chakra sacré et son chakra racine qui permet d’aller à la rencontre de soi-même et de la sagesse de son corps.
Contact
Emilie Begert
doula@emiliebegert.ch
+41 79 709 01 25
Espace Terro: Route de Berne 26
1010 Lausanne


