Ateliers et collaborations
Je propose des ateliers en groupe à Lausanne et en Suisse Romande autour des cycles menstruels, de la périnatalité, de la parentalité et de la puberté, pour mieux comprendre et vivre ces passages de vie.
Chaque atelier combine des moments de partage et d’écoute bienveillante, des activités douces comme la méditation, le yoga ou le mouvement, et des temps d’information et de transmission sur des thématiques clés.
Sur demande, je peux créer des ateliers sur mesure pour répondre aux besoins spécifiques de particuliers, d’associations, d’institutions socio-sanitaires ou dans un cadre privé.
Accompagner la puberté de mon enfant
Une soirée à l’attention des parents pour comprendre la puberté, en reconnaître les signes et aborder sereinement la question avec son enfant.
Womb yoga: cercle mensuel
Un cercle mensuel de womb yoga: une pratique puissante et profonde à partir de son utérus, son chakra sacré et son chakra racine qui permet d’aller à la rencontre de soi-même et de la sagesse de son corps.
La Magie de la Métamorphose
Une série de 4 ateliers de 2h30 pour enchanter la puberté. Un voyage de plusieurs mois pour enfants et parents dans un cocon bienveillant et sécuritaire.
Contact
Emilie Begert
doula@emiliebegert.ch
+41 79 709 01 25
Espace Terro: Route de Berne 26
1010 Lausanne


