Ateliers et collaborations
Je propose différents ateliers en groupe autour des thématiques des cycles menstruels, de la périnatalité et de la parentalité. A partir de cet automne, je proposerai aussi des ateliers pour bien vivre et comprendre la puberté
Les ateliers s’articulent en alternance entre des moments de partage, d’écoute bienveillante, d’activités douces type méditation, mouvement, yoga et des moments de transmission et informations sur certaines thématiques.
Sur demande, je peux aussi construire des ateliers « sur mesure » et proposer mes ateliers à des associations, à des institutions socio-sanitaires ou dans un cadre privé.
Cercles saisonniers
Quatre rencontres en 2024 durant lesquelles nous irons à la rencontre des quatre saisons et des quatre phases du cycle menstruel.
Je vous propose en lien avec l’énergie et symbolique de chaque saison: une pratique corporelle douce, la découverte d’un archétype et la rencontre d’une plante alliée.
Chaque rencontre sera ponctuée par des moments de partage.
A la rencontre du cycle de mon corps
Une série de deux ateliers en petit groupe pour les jeunes de 11 à 14 ans (menstruées ou pas encore) pour comprendre ce qu’il se passe dans ton corps qui change et qui grandit, pour apprendre à prendre soin de toi, pour bien vivre les menstruations et comprendre la nature cyclique de ton corps.
La Magie de la Métamorphose
Venez découvrir l’univers de la Magie de la Métamorphose. Une série de 4 ateliers de 2h30 pour enchanter la puberté.
