Ateliers et collaborations
Je propose des ateliers en groupe à Lausanne et en Suisse Romande autour des cycles menstruels, de la périnatalité, de la parentalité et de la puberté, pour mieux comprendre et vivre ces passages de vie.
Chaque atelier combine des moments de partage et d’écoute bienveillante, des activités douces comme la méditation, le yoga ou le mouvement, et des temps d’information et de transmission sur des thématiques clés.
Sur demande, je peux créer des ateliers sur mesure pour répondre aux besoins spécifiques de particuliers, d’associations, d’institutions socio-sanitaires ou dans un cadre privé.
A la rencontre du cycle de mon corps
Une série de deux ateliers en petit groupe pour les jeunes de 11 à 14 ans (menstruées ou pas encore) pour comprendre ce qu’il se passe dans ton corps qui change et qui grandit, pour apprendre à prendre soin de toi, pour bien vivre les menstruations et comprendre la nature cyclique de ton corps.
La Magie de la Métamorphose
Une série de 4 ateliers de 2h30 pour enchanter la puberté. Un voyage de plusieurs mois pour enfants et parents dans un cocon bienveillant et sécuritaire.
Contact
Emilie Begert
doula@emiliebegert.ch
+41 79 709 01 25
Espace Terro: Route de Berne 26
1010 Lausanne

